Dwi Rostika Dharmawati

Dwi Rostika Dharmawati, Guru SMA Negeri 1 Tanjungpandan. Mengajar bidang Studi Biologi. Lahir di Tanjungpandan, 25 Januari 1964...

Selengkapnya
Navigasi Web
Rambai Buah Tempelan (2)

Rambai Buah Tempelan (2)

Tantangan Hari Ke-28

#tantanganGurusiana

Hari ini aku akan melanjutkan tulisan ku kemarin mengenai rambai, bahasan terakhir tentang kandungan Gizi Buah Rambai. Setelah kita mengetahui kandungan gizinya tentulah kita ingin mengetahui manfaat manfaat senyawa-senyawa tersebut.

Baiklah aku akan merangkum beberapa manfaat senyawa yang ada di dalam buah rambai dari internet sebagai sumber yang telah kubaca.

Berikut tabel Manfaat Buah Rambai.

No.

Kandungan terdapat pada rambai

Manfaat

1.

Senyawa Polyphenol dan Anti-Oksidan

Mencegah dan melawan kanker, menangkal serangan-serangan radikal bebas pemicu kerusakan jaringan sel-sel tubuh dan pemicu timbulnya sel-sel kanker.

2.

Zat besi, Potasium, Magnesium dan Fosfor

Menjaga kesehatan jantung membantu mengendalikan detak jantung dan tekanan darah. Selain itu, tingginya kandungan Potasium pada buah rambai juga dapat berguna melindungi sel-sel saraf jantung di arteri dan vena agar terhindar dari masalah stroke dan penyakit jantung koroner.

3.

Pengonsumsian susu dan buah rambai pada saat sarapan pagi

Pengonsumsian susu dan buah rambai pada saat sarapan pagi memiliki khasiat yang luar biasa dalam meningkatkan kecerdasan otak seseorang

4.

Kalsium, Fosfor dan Magnesium

Memperkuat dan menutrisi tulang, sehingga tulang akan terhindar dari masalah-masalah pengeroposan tulang seperti Osteoporosis.

5.

Vitamin C, Protein, Niasin Riboflavin dan Isoflavin

Dipercaya sangat ampuh dalam memperkuat dan menjaga imunitas tubuh (sistem kekebalan tubuh). Selain itu, beberapa kandungan senyawa Anti-Inflamasi pada buah rambai juga memiliki manfaat bagi kesehatan lambung, usus, dan juga hati

6.

Vitamin C dan Vitamin A

Menjaga kesehatan mata dan mengoptimalkan fungsi penglihatan mata

7.

Serat, Protein dan Zat besi

Memperlancar sistem metabolisme, bekerja secara aktif dalam merangsang produktivitas sel-sel saraf dan darah sehingga tubuh dapat menyerap zat-zat bermanfaat dan membuang zat-zat yang tidak bermanfaat melalui saluran pembuangan.

8.

Zat besi, Protein, Fosfor, Kalsium, Potasium, dan Zink.

Senyawa-senyawa tersebut dapat secara aktif merangsang kemampuan memory ability (fungsi daya ingat otak)

9.

Vitamin A, Zat Besi, Fosfor dan Magnesium

Kandungan senyawa tersebut bekerja aktif dalam mengaliri oksigen pada otot, saraf dan darah yang akan berpengaruh terhadap optimalisasi sistem kerja organ-organ tubuh yang lainnya

10.

Kalsium dan Fosfor

Menjaga kesehatan gigi dan gusi. Kombinasi keduanya dipercaya dapat meningkatkan pemadatan gigi dan merawat ketebalan Enamel gigi.

11.

Senyawa Anti-Oksidan, Anti-Inflamasi dan Anti-Bacterial

Menjaga, mengobati serta menghilangkan rasa nyeri akibat infeksi pada kantung kemih dan saluran kemih

12.

Zat besi, Niasin, Serat dan Vitamin C

Kombinasi yang sangat pas dalam menurunkan kadar Trigliserida dalam tubuh, sehingga masalah Diabetes akan bisa dengan mudah terobati

13.

Vitamin A, Vitamin C, Kalsium, Magnesium, dan Fosfor

Mengatasi nyeri pada persendian

14.

Omega-3, Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, dan Vitamin E

Mengandung senyawa-senyawa Anti-Oksidan Anti-Inflamasi di dalamnya dipercaya dapat berguna untuk mencegah serta mengatasi berbagai masalah-masalah infeksi, iritasi, dan peradangan pada kulit.

15.

Sulfated Polysaccharides (SPS)

Mengatasi dan menurunkan kadar kolesterol (LDL) dalam darah, serta mampu membantu menurunkan tekanan darah tinggi bagi para penderita Hipertensi

16.

Vitamin C

Meredakan sariawan selain daripada itu vitamin C yang dibutuhkan tubuh dalam mengatasi masalah-masalah kemandulan atau kesuburan

17.

Zat besi

Meningkatnya kadar Hemoglobin darah, sehingga proses produksi darah menjadi lebih lancar.

Setelah mengetahui begitu banyak manfaat buah rambai, akankah kita mengonsumsinya?. Yang baik tidak ada salahnya untuk dicoba. Selamat mencoba rambai asam manis nan segar.

DISCLAIMER
Konten pada website ini merupakan konten yang di tulis oleh user. Tanggung jawab isi adalah sepenuhnya oleh user/penulis. Pihak pengelola web tidak memiliki tanggung jawab apapun atas hal hal yang dapat ditimbulkan dari penerbitan artikel di website ini, namun setiap orang bisa mengirimkan surat aduan yang akan ditindak lanjuti oleh pengelola sebaik mungkin. Pengelola website berhak untuk membatalkan penayangan artikel, penghapusan artikel hingga penonaktifan akun penulis bila terdapat konten yang tidak seharusnya ditayangkan di web ini.

Laporkan Penyalahgunaan

Komentar

Buah kenangan. Waktu SD sering mutik rambai yang tumbuh di area kuburan.

15 Feb
Balas

Besok aku coba ngambil di rimah ibu. Tp sekarang kecil buahnye bu

15 Feb
Balas



search

New Post